3 JOURS AVANT LE COUCHER… VOIR PLUS

3. Régule la glycémie Plusieurs études ont montré que la consommation d’eau de graines pour oiseaux peut stabiliser le taux de glucose, ce qui est particulièrement utile pour les personnes atteintes de prédiabète ou de diabète de type 2. Cela est dû à sa capacité à améliorer le métabolisme et la consommation d’énergie dans les … Read more

Elle a choisi une croisière plutôt que sa famille — et a tou...

Elle attendait ce départ comme une délivrance. Mais au moment crucial, son choix va tout bouleverser — jusqu’à transformer ce rêve en une décision de vie aux conséquences irréversibles. Elle avait attendu ce moment pendant des années. Une échappée, un souffle, une promesse silencieuse faite à elle-même. Mais quand la vie a frappé à sa … Read more

“Ils ne conduisent pas forcément à la maladie d’Alzhei...

À l’occasion de la journée mondiale de la maladie d’Alzheimer, focus sur les troubles neurocognitifs mineurs, que l’on connaissait jusqu’alors sous le terme de troubles cognitifs légers. Quels sont les risques, quand consulter et que faire pour limiter les risques ? En prenant de l’âge, il n’est pas rare de constater des pertes de mémoire. … Read more