Chaque jour, des millions de personnes consomment cette boisson sans se méfier de ses effets. À première vue, elle semble inoffensive. Pourtant, elle peut affaiblir la structure osseuse. Ses conséquences ne se révèlent pas toujours immédiatement, mais une consommation régulière et excessive augmente le risque de fractures.
Cette boisson contient de la caféine et des acides phosphoriques. La caféine favorise l’élimination du calcium par les reins. Le calcium reste indispensable pour maintenir des os solides. Les acides phosphoriques, présents dans certaines boissons gazeuses, perturbent également l’assimilation du calcium.
