Hypertension,
tabagisme,
diabète,
taux élevé de mauvais cholestérol,
consommation excessive de boissons sucrées, gazeuses et alcoolisées,
régime alimentaire trop riche en matières grasses et en sel,
obésité,
manque d’activité physique,
mode de vie sédentaire
, etc.
En résumé, les solutions se trouvent dans cette liste. Il vous suffit de limiter votre consommation des différents aliments mentionnés ci-dessus et de commencer à faire de l’exercice régulièrement.
