Réalisation nocturne: pourquoi la bouche courez-vous la nuit?
Dents, grossesse ou symptômes de carence: causes inattendues
Les problèmes dentaires (caries, inflammation des gencives), la grossesse (bacon de grossesse) ou une carence en vitamine B12 peuvent également entraîner une augmentation du flux salivaire. Si le phénomène persiste, un simple examen médical peut en préciser la cause.
Réalisation nocturne: pourquoi la bouche courez-vous la nuit? Des solutions douces et ciblées
Pour les nuits plus sèches: Voici quelques conseils:
Dormez sur le dos: Il faut de la pratique, mais les résultats sont souvent rapidement visibles. Boire régulièrement, manger des repas légers le soir et peut-être une tranche de citron avant de se coucher (attention à l’émail).
Attelles verticales ou rails de saillie mandibules: en cas de bruxisme ou d’apnée du sommeil légère.
Botox ou interventions chirurgicales: des procédures rares, mais dans certains cas, elles sont envisagées.
