Quelle pression artérielle est normale à quel âge ?
La pression artérielle n’est pas seulement un certain nombre de mesures par votre médecin lors de votre examen annuel – c’est un indicateur important de votre santé cardiaque. Et avec l’âge, cette valeur devient plus importante que jamais.
Comprendre comment la pression artérielle se développe au fil du temps et ce qui est considéré comme sain pour votre groupe d’âge peut prendre des mesures proactives pour vous protéger contre les maladies graves telles que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les problèmes rénaux.
Pourquoi la pression artérielle est importante
La pression artérielle est la pression du sang sur les parois de vos artères lorsque votre cœur le pompe à travers votre corps. C’est l’un des indicateurs les plus significatifs de votre santé cardiovasculaire et joue un rôle crucial dans l’identification des risques avant qu’ils ne conduisent à des crises.
Alors que la pression artérielle idéale est souvent administrée à environ 120/80 mmHg, ce qui est considéré comme «normal» peut varier légèrement en fonction de l’âge, des antécédents médicaux et d’autres facteurs individuels.
Pour la plupart des gens, ce qui suit sert de guide.
| Pression artérielle | Valeur systolique (valeur supérieure) mmHg | Valeur diastolique (nombre inférieur) mmHg |
|---|---|---|
| Bas | Moins de 90 | Moins de 60 |
| Optimal | Moins de 120 | Moins de 80 |
| Normal | 120–129 | 80-84 |
| Normal à haut | 130-139 | 85-89 |
| En haut | Plus de 140 | Plus de 90 |
Une valeur de pression artérielle de 120/80 mmHg est souvent considérée comme typique.
